SI AUMENTAS LA CONCIENCIA, LOS CAMBIOS EN TU VIDA VIENEN SOLOS
El biólogo molecular, investigador y promotor de ‘mindfulness’ en Occidente Jon Kabat-Zinn, con 72 años. Catedrático de Medicina en la...
5 señales que indican que debes salir de tu zona de confort
Muchas personas y quizás podemos incluirnos, nos encontramos en cierta zona de confort de la cual nos es difÃcil salir. La zona de...